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Tag Archives: Benefits of Sleeping

जानें- बीमार होने पर डॉक्टर क्यों देते हैं रेस्ट की सलाह, समझें नींद का इम्यूनिटी से कनेक्शन

बीमार होने पर शरीर सुस्त हो जाता है। डॉक्टर्स ज्यादा से ज्यादा रेस्ट करने और सोने की सलाह देते हैं। अगर आप इस सलाह को इग्नोर करते हैं आए हैं तो इस पर गौर करना जरूरी है। अगर आप जान जाएंगे कि बीमारी के वक्त सोना क्यों जरूरी है तो …

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