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ऐप पर पढ़ें फल हमारी सेहत के लिए अच्छे होते हैं। इन्हें खाने से शरीर को विटामिन्स और मिनरल्स मिलते हैं। गर्मी में आने वाले कुछ फल पेट को ठंडा रखते हैं। वहीं कुछ ऐसे फल भी हैं जो डायबिटीज कंट्रोल करने में मदद करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं …

आइसक्रीम, केक, पिज्जा और बर्गर पसंद है लेकिन मोटापा या हेल्थ बिगड़ने के डर से नहीं खाते? यहां कुछ तरीके हैं जिन्हें अपनाकर अपना अपना मन खुश कर सकते हैं और शरीर पर भी साइड इफेक्ट नहीं होगा।